بعض الفوائد الجمالية للغذاء:
الليمون
-يستخدم عصيره في قبض المسامات المتسعة
-يستخدم مضاد للنمش والأماكن الداكنة
-يستخدم عصيره في قبض المسامات المتسعة
-يستخدم مضاد للنمش والأماكن الداكنة
التفاح
-عصيره منظف للبشرة
-يدخل في عمل الاقنعة
-خل التفاح له فوائد تجميلية لا تحصى
-عصيره منظف للبشرة
-يدخل في عمل الاقنعة
-خل التفاح له فوائد تجميلية لا تحصى
البرتقال
-يعمل على إزالة خشونة اليدين وتشققاتها وذلك بدعك اليدين بقشره
-يعمل على إزالة خشونة اليدين وتشققاتها وذلك بدعك اليدين بقشره
البقدونس
-يعمل على إزالة الدهون والترسبات خاصة في البشرةالدهنية
-يعتبر مضاد لقشرة الشعر
-يستخدم كغرغرة للفم للتخلص من الروائح الكريهة
-يعمل على إزالة الدهون والترسبات خاصة في البشرةالدهنية
-يعتبر مضاد لقشرة الشعر
-يستخدم كغرغرة للفم للتخلص من الروائح الكريهة
البندورة
-تفيد البشرة الدهنية والبشرة الجافة جدا
-لها تأثير قوي وفعال في إغلاق المسامات المتسعة
-تفيد البشرة الدهنية والبشرة الجافة جدا
-لها تأثير قوي وفعال في إغلاق المسامات المتسعة
الخيار
-نافع للبشرة الحساسة جدا
-قابض للمسامات
-له مفعول سريع وواضح في تفتيح البشرة
-يفيد في التخلصمن شحوب البشرة
-يعالج حروق الشمس
-يستخدم مرطب للبشرة
-نافع للبشرة الحساسة جدا
-قابض للمسامات
-له مفعول سريع وواضح في تفتيح البشرة
-يفيد في التخلصمن شحوب البشرة
-يعالج حروق الشمس
-يستخدم مرطب للبشرة
البطاطا
-لها تأثير قوي في إزالة التورم والانتفاخ الحاصل تحت العينين إذا قطعت ووضعت كشرائح تحت العين
-تستخدم مرطب ومنظف للبشرة الحساسة
-شرائحها وعصيرها يستخدمان في علاج حساسية الجلدوحروق الشمس
-لها تأثير قوي في إزالة التورم والانتفاخ الحاصل تحت العينين إذا قطعت ووضعت كشرائح تحت العين
-تستخدم مرطب ومنظف للبشرة الحساسة
-شرائحها وعصيرها يستخدمان في علاج حساسية الجلدوحروق الشمس
الجزر
-يساعد على صفاء الجلد
-يمتاز بوجود فيتامين Aالضروري لجمال البشرة
-يساعد على صفاء الجلد
-يمتاز بوجود فيتامين Aالضروري لجمال البشرة
الخس
-يستخدم كواقي من الشمس إذا عصرت أوراقه ودهن الوجه بها
-يعتبر من مغذيات الجلد الرئيسية
-يستخدم في تنظيف وترطيب البشرة
-يستخدم كواقي من الشمس إذا عصرت أوراقه ودهن الوجه بها
-يعتبر من مغذيات الجلد الرئيسية
-يستخدم في تنظيف وترطيب البشرة
ماء الورد
-غسول ممتاز للفم
-يعالج تشققات الجلد
-يفتح البشرة السمراء بشكل واضح إذا استخدم مع النشا بشكل مستمر
-غسول ممتاز للفم
-يعالج تشققات الجلد
-يفتح البشرة السمراء بشكل واضح إذا استخدم مع النشا بشكل مستمر
الزعتر
ـ مقوي للشعر ومانع لتساقطه
-تستخدم أوراقه في عمل كمادات لعلاج تشققات حلمة الثدي
-يستخدم في شدالصدر المترهل
-يعد مادة مطهرة للفم
ـ مقوي للشعر ومانع لتساقطه
-تستخدم أوراقه في عمل كمادات لعلاج تشققات حلمة الثدي
-يستخدم في شدالصدر المترهل
-يعد مادة مطهرة للفم
زيت الزيتون
-يستخدم لعلاج تشققات الأظافر
-تقوية الشعر وتطريته
-تطرية الجلد وتنعيمه وذلك باستخدامه مع أوراق النعناع ويدهن الجسم بهما ثم يلف بالبلاستيك
ثم يغطى لمدة ثلاث ساعات
-يستخدم لعلاج تشققات الأظافر
-تقوية الشعر وتطريته
-تطرية الجلد وتنعيمه وذلك باستخدامه مع أوراق النعناع ويدهن الجسم بهما ثم يلف بالبلاستيك
ثم يغطى لمدة ثلاث ساعات
خميرة البيرة
-منظف عميق للبشرة ويساعد على صفائها
-يبيض البشرة خصوصا إذا خلط مع عصير الليمون
-مفيد جدا للبشرةالدهنية
-منظف عميق للبشرة ويساعد على صفائها
-يبيض البشرة خصوصا إذا خلط مع عصير الليمون
-مفيد جدا للبشرةالدهنية
زيت الخروع
-له تأثير قوي وفعال في إطالة الشعر
-يعمل على تقوية الأظافر والتخلص من التشققات والجفاف
-يستخدم مرطبا للبشرة وطلاء للشفاه
-له تأثير قوي وفعال في إطالة الشعر
-يعمل على تقوية الأظافر والتخلص من التشققات والجفاف
-يستخدم مرطبا للبشرة وطلاء للشفاه
البيض
-بياضه له تأثير قوي في قبض المسامات
-صفاره يرطب البشرة لاحتوائه على كمية كبيرة من الدهون
-مقو فعال للشعر لاحتوائه على البروتين ويكسب الشعر بريق وحيوية
-بياضه له تأثير قوي في قبض المسامات
-صفاره يرطب البشرة لاحتوائه على كمية كبيرة من الدهون
-مقو فعال للشعر لاحتوائه على البروتين ويكسب الشعر بريق وحيوية
الحليب
-يستخدم في تنظيف وإزالة الماكياج حيث يمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بالحليب
-يستخدم في تنظيف وإزالة الماكياج حيث يمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بالحليب
اللبن
-يدخل في عمل الأقنعة المرطبة والمغذية للبشرة
-يساعد على إزالة الحبوب والبقع الموجودة في الوجه
-يستخدم في تنظيف فروةالرأس وتقوية بصيلات الشعر وذلك بدهن الزبادي قبل غسل الشعربالشامبو
-يدخل في عمل الأقنعة المرطبة والمغذية للبشرة
-يساعد على إزالة الحبوب والبقع الموجودة في الوجه
-يستخدم في تنظيف فروةالرأس وتقوية بصيلات الشعر وذلك بدهن الزبادي قبل غسل الشعربالشامبو
العسل
-يلطف البشرة ويرطبها ويغذيها
-يكسب الجلد حيوية ونعومة
-يخلط مع بياض البيض كقناع لدهن البشرةالدهنية
-يخلط مع اللبن كقناع للبشرة الجافة
-يلطف البشرة ويرطبها ويغذيها
-يكسب الجلد حيوية ونعومة
-يخلط مع بياض البيض كقناع لدهن البشرةالدهنية
-يخلط مع اللبن كقناع للبشرة الجافة
الخل
-لعلاج تمدد وبروز الأوردة (الدوالي) وذلك بإضافة ملعقتين من خل التفاح الى كوب ماء وتدهن
المنطقة به لمدة ثلاثة أسابيع مرتين يوميا
-لعلاج تمدد وبروز الأوردة (الدوالي) وذلك بإضافة ملعقتين من خل التفاح الى كوب ماء وتدهن
المنطقة به لمدة ثلاثة أسابيع مرتين يوميا
: 
: