التدريبات الصباحية للفريق في الميلانيلو لـ يوم السبت - تواجد سيدورف وأنتونيني " !
شبكة الميلان العربية : أجرى الفريق تدريباته الصباحية لهذا اليوم السبت بعد الأنتصار على أودينيزي مساء أمس
الجمعة بثلاثة أهدافٍ مقابل هدفين .. التدريبات الصباحية لهذا اليوم كانت في أجواء مشمسه لكنها باردة جدا ً ..
- التدريبات بدأت عند الـ 11:30 .. والفريق الأساسي في مباراة الأمس عمل في صالة الجمنازيوم ، بقية اللاعبين
بدأو تدريباتهم بعمليات الأحماء والتمدد والتحرك مع الكرة ..
- بعد ذلك قام اللاعبين بـ تمارين فنية تعتمد على السرعه العالية بطلب من ليوناردو ، والذي أراد التعرف على عمل
الأجنحة الهجومية .. في الجهة اليمنى تواجد اودو وبيكهام ، وفي اليسرى فلاميني ويانكولوفسكي ، وفي العمـق
تواجد أنزاغي واديياه وكالادزه أيضا ً ..
- التدريبات أنتهت بـ مباراة تجريبية في منتصف الملعب بأربعة لاعبين مقابل أربعة ، مع حراسة أبياتي وروما ..
- أنتونيني وسيدورف عملوا لوحدهم ، وذلك على الجرى حول الملعب ..
- عمل خاص في صالة الجمنازيوم لكل من تياغو سيلفا ، زمبروتا والمهاجم ماركو بوريلو ..
- التمارين إنتهت عند تمام الـ 12:45$$e
شبكة الميلان العربية : أجرى الفريق تدريباته الصباحية لهذا اليوم السبت بعد الأنتصار على أودينيزي مساء أمس
الجمعة بثلاثة أهدافٍ مقابل هدفين .. التدريبات الصباحية لهذا اليوم كانت في أجواء مشمسه لكنها باردة جدا ً ..
- التدريبات بدأت عند الـ 11:30 .. والفريق الأساسي في مباراة الأمس عمل في صالة الجمنازيوم ، بقية اللاعبين
بدأو تدريباتهم بعمليات الأحماء والتمدد والتحرك مع الكرة ..
- بعد ذلك قام اللاعبين بـ تمارين فنية تعتمد على السرعه العالية بطلب من ليوناردو ، والذي أراد التعرف على عمل
الأجنحة الهجومية .. في الجهة اليمنى تواجد اودو وبيكهام ، وفي اليسرى فلاميني ويانكولوفسكي ، وفي العمـق
تواجد أنزاغي واديياه وكالادزه أيضا ً ..
- التدريبات أنتهت بـ مباراة تجريبية في منتصف الملعب بأربعة لاعبين مقابل أربعة ، مع حراسة أبياتي وروما ..
- أنتونيني وسيدورف عملوا لوحدهم ، وذلك على الجرى حول الملعب ..
- عمل خاص في صالة الجمنازيوم لكل من تياغو سيلفا ، زمبروتا والمهاجم ماركو بوريلو ..
- التمارين إنتهت عند تمام الـ 12:45$$e
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
يا مُسخّر لحظات الجبر لعبادك، اكرمنا..
: 
: 
: