المجــــــلة الطبيـــــ ه (( العدد الأول ))

أطوار كتب:

مااااشاء الله عمل راقى،،

مشكورة غاليتى،،جزاك الله خير
أنت والأخت الضمير،،
ولى عودة للمتابعه،،بإذن الله

تقديري لك//شكوكوووووو

سابح بح كتب:

بصرااحة عمل راائع وجبااار ..

اشكركم على هذه المجلة الطبية ..

تحيااتي

albusaidi777 كتب:

;كم أبدعتي مشرفتنا شوكلاه

كم هو المجهود كبير وواضح من عنوانه

بارك الله فيك أيتها المتألقة

تستاهلين لقب

أبداع الساحة

أبو فلعـــة كتب:

ماشاء الله على هذا العمل الرائــع

أحييك أختـــــي شوكولاه وشكراً
لكِ أختي الضمير على المجهـود
والتصـاميم الجميلـة...!!!
لـي عــودة

بَلْسَمْ الْرُوْحْ كتب:

يسلموووو شوكلاه ..... مبدعة

ام نقاء كتب:

مشكوره اختي على الجهد المبذول وان شاء الله نستفيد من النصائح

ديني يقيني كتب:

اولا...... مجهود في قمة الروعه اختي شوكولاه والضمير

ثانيا ..... الى الامام اختي شوكولاه وبتوفيق على جهودك الرائعه في هذا القسم

بالنسبه للسؤال ابدأ بالتمر والماء وبعد الصلاة اتناول الشوربه
والاصناف المتبقيه اتناولها بعد الانتهاء من صلا ة التراويح

أنفاس ناعمة كتب:

ما شاء الله و تبارك المولى ...

ع المجلة و اشكر اختي الغالية (( شوكولاه ))

و اشكر اختي العزيزة المصممة الرائعة (( ضمير ))

بصراحة المجلة حلوة وايد سلمت يداكن و بارك الله فيكن

و جزاكن الف خير

لكم تحياتي

انفاس

:)

AL~FaReS كتب:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مجلة طبية رائعة جدا
ملخصة ومفيدة ومسلية
سهلة للقارئ .. وبسيطة
شوكولاه .. الضمير .. جزيتم خيرا ع هذه الجهود الجبارة
الف شكر لكم

بالنسبة للسؤال
طبعا الجسم يبقى صائما طوال اليوم
شرب الماء وبعدها تناول الفواكه وبنسبة قليلة يساعد الجسم على استعادة نشاطه تدريجيا
اما المأكولات المطبوخة خاصة فهي تثقل على الجسم ولها اضرار سلبية فيفضل تناولها بعد ساعة من الافطار على الأقل
ولا ننسى الرياضة دائما فهي حافزة لعملية الهضم
أجمل تحية لأجمل فريق طبي

،،،

ولد الفيحاء كتب:

زرعتم فانحن نجني ما زرعتموه ، فإجتهدتن في ذلك فجادت ما زرعته أيديكن بهذه الثمرة الطيبة ( المجلة الطيبة ) ، فجزاكن الله خيرا لما قمتمن به من جهود ( الضمير ، شوكولاة ) . بارك الله فيكن

مجلة طيبة متنوعة بمعلوماتها القيمة والمفيدة وإبداع باهر في التصميم

انا والحزن كتب:

شوكولاه والضمير ...مجهود رائع بارك الله فيكن

السنة في الإفطـــــــــــــار هو ان تأكل حبات من التمر واللبن وبعد ذلك تصلي المغرب ثم تتناول الأكل بعد ذلك وقد ثبت طبياً ان هذا يصب في مصلحة المعدة وذلك لان الإنســـــــــــــــان يكون صائم لفترة طويلة فغذا اكل الإنســـــــــــان فجاة كميات كبيرة من الطعام هذا يؤدي إلى متاعب صحية هذا حسب علمي ~!@q
لذلك انا حريصة على إتباع السنة واتمنى ان تكون معلوماتي صحيحة

ودمتم

إماراتية وافتخر كتب:

ما شاء الله تبارك الرحمن

:)
عمل رائع ومجهووود نافع وباين
:)
الضمير وشوكولاه
بارك الله فيكم
:)

معلومااات قيمة صراحة ومفيدة للجميع
:)
كيف نحرص ..؟!
ما نكثر من الأكل لأن الأكل ما بيطير
ونبدأ بالتمر والماء واللبن والشوربة مثلا
وبعد الصلاة ممكن نقسم مراحل
وجي أحسن
:)
وكل عام وأنتم بخير

وسلمتوا ع المجهوود الطيب

أبو فلعـــة كتب:

بشرب الماء أو اللبن مع قليلاً من التمر

وبعد ساعة الرجوع لتناول المــأكولات
الأخرى...!!!

تقديري

إبن الوقبـــة كتب:

جهد رائع تشكرون علية

بارك الله فيكم وأحسن اليكم

مع الشكر والقدير

وليفة الغربة كتب:

"عن جد المجلة رووووعه تسلملي ايدكم والله"

.,.,مجهوووود رائع منكم وبارك الله فيكم.,.,
..شوكولاه تسلمين عالإبداع الرائع موفقه الغلا..

..بالنسبه لسؤالك غاليتي..
""
عدم الإكثار من الأكل أثناء الفطور أكتفي عند بداية الإفطار أن أتناول التمر مع اللبن
وشي خفيف مثل الشوربه أو السمبوسه ثم الذهاب للصلاه وبعد الإنتهاء من الصلاة
أتناول الوجبات الأخرى ولكن لا أكثر منها حتى ينتفخ البطن
وبعد الفطور أمارس بعض الرياضه اقلها المشي..
""

..برأي هذه ابسط طريقه صحيه للأفطار..

البحر العميق~ كتب:

ما شاء الله .. ابدعتي أختي

و لمسة الضمير في الموضوع منورة الموضوع كله ..

تسلم أناملكم ولآ عدمنا من ابداعاتكم القادمة ..

دمتم :)