السلام عليكم
إن زيادة الوزن تعتمد اعتمادي رئيسي على نوعية الجسم فمنها القابل للزيادة بشكل سريع ومنها الذي يتطلب الجهد كبير لفعل ذلك والأفضل أن يلجأ أي محب لزيادة الوزن للطبيب المختص ..
بالنسبة للوزن فوزنك على وجه المقارنة بين موضوع الي نزل قبل هذا وبين موضوعك هذا قتقريبا يكون ما بين ال50 وما بين ال 55

احسنلك نحيف يا اليقظان حال ايش تبغى تزيد ؟؟؟؟؟؟

عجيب