بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:
:
التخلص من الصداع في خمس
دقائق
!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية
.الانف له جانبان ,الايمن و
الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير
.في الحقيقة انهما
مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق
وعند اصابتك بالصداع,حاول
ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق
تقريبا" سيزول الصداع منك ؟
واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق
الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش
دماغك
الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب
الايسر يعد الجانب "البارد".إإ
اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من
انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من
انوفهم
هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟
اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا
اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش
بسرعة
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:
:
التخلص من الصداع في خمس
دقائق
!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية
.الانف له جانبان ,الايمن و
الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير
.في الحقيقة انهما
مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق
وعند اصابتك بالصداع,حاول
ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق
تقريبا" سيزول الصداع منك ؟
واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق
الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش
دماغك
الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب
الايسر يعد الجانب "البارد".إإ
اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من
انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من
انوفهم
هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟
اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا
اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش
بسرعة
.,مشكلتي تعلمت الوفا في زمن الخيانة.,
تعلمت الصدق في زمن الناس فيه كذابة
ولكن
تعلمت أني أكون شامخ في موقع الأنكسار
.,وتعلمت أكون قاسي في موقع الطيب.,
follow me in twitter @AwatifAli8
كتب:
: 
: 
: