البكاء يخلص الجسم من السموم

    • البكاء يخلص الجسم من السموم



      كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين من جامعة ماركويت بولاية ميتشيجان النقاب عن أن البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم ، بالإضافة إلى أنها تخفف من الضغط النفسي والعصبي التى يتعرض لها الأفراد.

      لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف أو الأحداث المحزنة والمؤلمة ، ذلك أن الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا والجراثيم العالقة بها، ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص وإراحته ،وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات الحياة اليومية.
      وكما أفادت وكالة أنباء قدس برس فإن العلماء يرون أن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم, بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم , مشيرين إلى أن المرأة تعيش حياة أطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها, لأنها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل.


      ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n ~!@n
    • شُكراً اخي فيلم هندي ..

      المعلومة صحيحة .. لكن هي تُستخدم لدى عُلماء النفس من أجل التفريغ كالكبت .. شريطة أن لا يكون البكاء إصطناعاً لأن الاصطناع غير متوافق مع التفريغ تلك الشُحنات ... وبعدين هذه المعلومة .. عند شُعورك بالضيق والكبت .. وأن في داخلك شيء تريد أن تخرجه .. فاخرجه عن طريق البكاء مع الاستمرارية في البكاء .. حتى ترى نفسك قد انتهيت .. فحاول أن تجلس قليلاً ثم غسل وجهك .. واستلقي .. وأنا أفضل ان تتوضأ وضوء الصلاة .. مع ر كعتين إن قدرت .


      الف تحية على معلومتك الرائعه .. فانت بحق تستحق الحياة .
      لن تستقيم الحياة إن لمْ يستقم عليها الانسان .!
      لن يُحبّ الله أحداً إلا إذا أحبّ الانسان غيره بصدق ..!!
      الحُبّ الحقيقي تتدفّق عاطفته كما يتدفّق الماء من أعلى قِمّة.!
    • البكاء هو مظهر من مظاهر انفعال النفس الإنسانية كما إنه أي البكاءُ فطرة بشريّة...
      كما ذكر أهل التفسير، فقد قال القرطبي في تفسير
      قول الله تعالى: (وأنّه هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكَى)[النجم 43]:" أي قضى أسباب الضحك والبكاء. وقال عطاء بن أبي مسلم: يعني أفرح وأحزن؛ لأن الفرح يجلب الضحك والحزن يجلب البكاء...

      و لقد ذكر القرآن البكاء في عدة مواضع فمدح البكائيين من معرفة الله و خشيته...
      كقوله تعالى: (وَيَخِرُّونَ لِلأَذْقَانِ يَبْكُونَ)[الإسراء 109]:" هذه مبالغة في صفتهم ومدح لهم... وحُق لكل من توسّم بالعلم وحصّل منه، بل إن القرآن لام من يسمعون القرآن و يبكون مقرين بذنوبهم ، و كذلك قوله تعالى : (وَإِذَا سَمِعُواْ مَا أُنزِلَ إِلَى الرَّسُولِ تَرَى أَعْيُنَهُمْ تَفِيضُ مِنَ الدَّمْعِ مِمَّا عَرَفُوا مِنَ الْحَقِّ يَقُولُونَ رَبَّنَا آمَنَّا فَاكْتُبْنَا مَعَ الشَّاهِدِينَ) :" قال تعالى: (أَفَمِنْ هَـذَا الْحَدِيثِ تَعْجَبُونَ وَتَضْحَكُونَ وَلاَ تَبْكُونَ)[النجم 59-61]: قال شيخ المفسِّرين أبو جعفر الطبري فـي تأويـل "لا تبكون مما فيه من الوعيد لأهل معاصي الله؛ وأنتم من أهل معاصيه، (وأنْتُمْ سامِدُونَ) يقول: وأنتم لاهون عما فيه من العِبَر والذِّكْر، مُعْرِضُون عن آياته!"

      فوائد البكاء ، وعملها في الإنسان من الناحية الفيزيولوجية فهي محط نقاش واكتشاف، وأما من الناحية النفسية فهي جلاء للهموم والتماس للراحة ورقة للقلب ونقاوة للنفس وهي بالنهاية ملجأ كل مصاب يسلو إليها ويرى عزاءه فيها.

      يقول الدكتور عادل الشافعي: البكاء هو نعمة من الله. لأنه اصدق تعبير عن المشاعر الإنسانية فالطفل الصغير يبكي فنلبي حاجته وهنا البكاء أداة تعبير وحيدة تعوضه عن الكلام والحركة حتى يتمكن من التواصل مع الآخرين. أما بالنسبة للكبار فالأمر يختلف. عندما نحزن نبكي. وعندما نفرح نبكي.. فما هو البكاء؟ من الناحية الطبية هو خروج ما تفرزه الغدد الدمعية لوسط العين ويصاحبه سيلان مائي بالأنف والبلعوم وتقلص للعضلات العينية مع قبض عضلات الوجه والبطن وارتفاع بالحجاب الحاجز.

      وأحيانا يرافقه سعال خفيف... لان البكاء يحدث نتيجة شحن العواطف بالانفعالات النفسية فتعمل على حث المراكز السمباثوية بالجهاز العصبي فترسل إشارات للغدد الدمعية بالتحضير والانقباض وارتخاء القنوات الدمعية فتندفع الدموع خارج الغدة للعين فتغسلها وتنقيها تماماً من اي ميكروبات أو افرازات أخرى وبعض من هذه الدموع يصل للأنف عن طريق قناة توصل بينهم مما يساعد على تطهير الأنف ونزول السائل منها فالسائل الدمعي يحتوي على سائل نقي به بعض الأملاح والمواد التي تفرز من الغدد الدمعية لذا فهو ذو طعم مالح قليلاً مما يساعده على تعقيم العين والملتحمة.

      المصـدر

      مقالة محمد زاهر نقلاً عن جريدة البيان تاريخ الثلاثاء 21 ذو الحجة 1422 هـ الموافق 5 مارس 2002
      الهدى :)
    • nilii كتب:

      معلومات جميله اخي العزيز
      انا صعب جدا ابكي وقت الضيق
      لكن بعد هذي المعلومات راح احاول
      اخرج الشحنات خارج جسمي
      وهذي البدايه :sad :sad :sad

      نيلي



      ____________________________________________________________________

      سو ف أجعلك تخرج الشحنات من داخل نفسك ..

      إعمل الاتي ..
      إجلس في المساء .. في البيت / على الشاطيء .. في المزرعه .. قبل الغروب .. بالليل .. خذ نفساً طويلاً .. إلى داخلك .. بأسولب 4 ثم أحبسه في داخلك 2 ثم أفرزه 8 أحمد الله على النعمة والشكر على الحياة . إغمض عينيك ... تذكر موقفاً سيئاً للغاية .. لا تفتح عينيك .. لا تغلقها بقوة .. فقط إغلاقاً عادياً .. إذهب إلى الماضي .. ثم تعال إلى الحاضر .. افتح عينيك وأغمضها وتذكر ان الموقف جاثماً مؤلماً قاسياً أمام عينيك .. أنت تعيشه الان .. تعيش واقعه .. تصور كم هو الالم قاسي بالنسبة لك .. إسأل نفسك .. تألم بقوة .. إجعل نفسك بين الحزن والميل إلى البكاء .. فجأة ، ستجد نفسك مندفعاً للبكاء .. إذا لم تستطع إيجاد المحاولة .. فاتصل بي عن طريق الماسينجر .. بس كل يوم أربعاء أوخميس . أو أرسل لي رساله .. كيف فعلت وماهي الخطوات .. التي فعلتها .

      وتأكد بانك رائع .. وتستحق الحياة .
      لن تستقيم الحياة إن لمْ يستقم عليها الانسان .!
      لن يُحبّ الله أحداً إلا إذا أحبّ الانسان غيره بصدق ..!!
      الحُبّ الحقيقي تتدفّق عاطفته كما يتدفّق الماء من أعلى قِمّة.!