كثير من الناس يشكون من هذا المرض الجلدي وخاصة النساء وهذه نصائح هامة:
__ يراعي عدم غسيل فروة الراس اكثر من مرتين في الاسبوع
_ عدم استخدام اي نوع من انواع الشامبو المتوفرة بالاسواق بل يجب سوال المتخصصين والتاكد من ملائمته لطبيعة الشعر...
_ عدم استخدام اي من مستحضرات التجميل الكيماوية التي تضاف للشعر لتلوينه أو لزيادة نموه او دهانه او تثبيته او تنعيمه او تمويجه فقلما خلت هذه الكيماويات من الاعراض الجانبية والسموم...
_ الاقلاع عن تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي (السشوار)
_ تجنب تغيير اتجاهات الشعر عن طريق تغيير التسريحة المعتادة
_ معالجة امراض فروة الراس مثل القشر والقمل.. الخ
من الاعذيد والوسائل المفيدة في تقوية الشعر ومنع تساقطه...
_ زيت الزيتون يمنع تساقط الشعر : يتم تدليك فروة الراس بزيت الزيتون كل مساء ولمدة عشرة ايام مع تغطيتها ليلا ثم تغسل في الصباح...
_ عصير الليمون مفيد جدا لفروة الراس ولذلك تدلك بالعصير ثم تغسل بعد ذلك بالماء الفاتر...
_ الخل: غسيل فروة الراس وتدليكها بالخل يفيد في ازالة القشر ة
__ يراعي عدم غسيل فروة الراس اكثر من مرتين في الاسبوع
_ عدم استخدام اي نوع من انواع الشامبو المتوفرة بالاسواق بل يجب سوال المتخصصين والتاكد من ملائمته لطبيعة الشعر...
_ عدم استخدام اي من مستحضرات التجميل الكيماوية التي تضاف للشعر لتلوينه أو لزيادة نموه او دهانه او تثبيته او تنعيمه او تمويجه فقلما خلت هذه الكيماويات من الاعراض الجانبية والسموم...
_ الاقلاع عن تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي (السشوار)
_ تجنب تغيير اتجاهات الشعر عن طريق تغيير التسريحة المعتادة
_ معالجة امراض فروة الراس مثل القشر والقمل.. الخ
من الاعذيد والوسائل المفيدة في تقوية الشعر ومنع تساقطه...
_ زيت الزيتون يمنع تساقط الشعر : يتم تدليك فروة الراس بزيت الزيتون كل مساء ولمدة عشرة ايام مع تغطيتها ليلا ثم تغسل في الصباح...
_ عصير الليمون مفيد جدا لفروة الراس ولذلك تدلك بالعصير ثم تغسل بعد ذلك بالماء الفاتر...
_ الخل: غسيل فروة الراس وتدليكها بالخل يفيد في ازالة القشر ة
: 
: 
: