من المبادئ الأساسية في العلاج النفسي أن نتقبل المريض كما هو وقد تأملت قليلًا هذا المبدأ فتوصلت إلى أن هناك من العلاقات في حياتنا علينا أن نتقبلهم كما هم ثم نفكر بعد ذلك كيف سنتعامل مع
زوجك او ابنك أبنتك اهلك الخ .يجب أن نتقبلهم بعيوبهم وحسناتهم ولو كانت تلك العادات تشعرنا بالإزعاج لا نتحملها لكن لنصل الى دوافع مشتركة لنطبخ حياتنا على نار هادئة لكي لا يحترق الطعام
هكذا نعمل مع علاقاتنا نجذبهم الينا لنصل الى اتفاق فكري تام لنستطيع ان نطبخهم من خلال تحفيزنا وتفاهمنا لنصل الى حد معين من دوافع المشتركة وتقبل بعضنا دون تغير بعضنا بالإجبار .
التقبل من الحاجات العاطفية للرجل:أن تقبل المرأة الرجل يعني أنها تقبله وترضاه دون محاولة تغييره...فهي عندما تفعل ذلك فأنه يشعر بأنه مقبول وهي عندما تحاول تغييره فأنه يشعر أنه غير مقبول عندها " أن هذا القبول للزوج لا يعني أن تعتقد الزوجة أن زوجها كامل وخال من النقص ولكنه يعني أن ليس من اختصاصها تطويره بل هذا التطوير والتغيير مهمته هو... وأن يتفهم الرجل المرأة يعني أن يستمع إليها دون حكم بل يستمع بتعاطف ويربط بين كلماتها ومشاعرها... والتفهم لا يعني إلا يعرف الرجل ما يدور في عقل المرأة وإنما يعني أنه يسمع ويجمع المعاني ليحسن الاتصال وهكذا يتفهم الزوج زوجته دون أحكام فتتقبله هي دون شروط، وحين تتقبل الزوجة زوجها دون شروط فأنه يستمع إليها ويتفهمها دون أحكام" [حتى يبقى الحب، د/محمد محمد بدري، ص (104 105)].
التقبل علامة حب:
أن الزوجة حين تتقبل زوجها بـ" حب دون محاولة تغييره يشعر هو بالتقبل ولا يعني أنها لا تحاول تغييره أنها لا تحاول تحسينه وإنما يعني أنها تثق أنه يقوم بالتحسينات المتعلقة به... وحين يشعر الرجل أنه متقبل فأنه من السهل عليه جدًا أن ينصت للمرأة وأن يمنحها التفهم الذي تحتاج إليه وتستحقه" [الرجال من المريخ والنساء من الزهرة، د/ جون جراي، ص(192)].
التقبل رسالة ثقة:عندما يكون شعور الزوجة ناحية الزوج تقبليًا يشعر هو أنه(موثوق به والـ " ثقة" بالرجل تعني: الاعتقاد أنه يبذل أقصى الجهد وأنه يريد الخير لشريكته، وعندما يكتشف الزوج هذه "الثقة" من زوجته في قدراته، تكون أولى حاجات الحب الأولية قد أشبعت، وبالتالي فإنه وبصورة آلية يكون أكثر "رعاية" لمشاعرها وحاجاتها) [الرجال من المريخ والنساء من الزهرة، د/ جون جراي، ص(191)].
عبارات لتوصيل فكرة التقبل:
من العبارات التي يمكن أن تستعملها الزوجة لتوصيل فكرة التقبل للزوج:
- نعم أنت محق.
- فعلك هذا جيد جدًا.
- أنا أحب أن أسير معك في كل طريق تسلكه.
- لن اتخلى عنك انا معك
- اتفق فيما قلت يا عزيزي
ان احببتي اعطاء رايك قولي اتفق معك يا حبيبي لكن ما رايك بهذا الحل اليس مفيد ...
وهذا يستلزم:- عدم انتقاده باستمرار.
- عدم التجسس عليه.
- عدم إرهاقه بتعليمات وإرشادات مستمرة.
- عدم الادعاء بأنك أكثر خبرة منه في أمر ما.
- عدم البحث الدائم عن نقاط ضعفه.
- عدم السعي لتغييره باستمرار.
- عدم مقارنته بالآخرين.
- عدم إحراجه بالأسئلة المستمرة.
- عدم تعييره بأخطائه وزلاته والتغاضي عن الأخطاء الصغيرة.
- إبداء المرونة ومحاولة عدم الوصول إلى حد التأزم بكل أمر.
لا تفتحي له مدرسة:
ليس معنى التقبل أن تقبلي الصفات السيئة لزوجك وإنما عليك أن تشجعيه لتغيير ما يستحق التغيير، مع التأكيد على أنه من الخطأ أن تدفعي زوجك قسريًا لأمر ما، كما أنه من الخطأ الفادح أن تطيلي المناقشات معه حول أمور صغيرة، لأن ذلك لن يجدي نفعًا وإنما فقط سيعكر الأجواء بينكما.
ذكاء التغاضي:ومن هنا نذكر أهمية التغاضي وغض الطرف عن أخطاء الشريك فعلى الزوجين التغاضي عن بعض ما لا يحب أن يراه في الآخر ويضع كلاهما في حسبانه أنه إذا كره في الآخر صفة، فلابد أن تكون فيه صفة أخرى تشفع له، وهذا هو عينه ما أشار إليه الرسول - صلى الله عليه وسلم - حين قال: ((لا يفرك مؤمن مؤمنة، أن كره منها خلقا رضي منها آخر)) [رواه مسلم].
بهذه الطرق والنصائح لو تقيدنا بها .... بـأذن الله سنقبل ازواجنا بعيوبهم قبل حسناتهم ....
فنحن بشر ناقصين الكمال لله وحده ... اذن لا يحتاج ان تشعري افضل منه .....
لان انتي وهو وانا كلنا ناقصون ... نمتلك نقاط سلبية ...
اسعد الله كل الازواج
زوجك او ابنك أبنتك اهلك الخ .يجب أن نتقبلهم بعيوبهم وحسناتهم ولو كانت تلك العادات تشعرنا بالإزعاج لا نتحملها لكن لنصل الى دوافع مشتركة لنطبخ حياتنا على نار هادئة لكي لا يحترق الطعام
هكذا نعمل مع علاقاتنا نجذبهم الينا لنصل الى اتفاق فكري تام لنستطيع ان نطبخهم من خلال تحفيزنا وتفاهمنا لنصل الى حد معين من دوافع المشتركة وتقبل بعضنا دون تغير بعضنا بالإجبار .
التقبل من الحاجات العاطفية للرجل:أن تقبل المرأة الرجل يعني أنها تقبله وترضاه دون محاولة تغييره...فهي عندما تفعل ذلك فأنه يشعر بأنه مقبول وهي عندما تحاول تغييره فأنه يشعر أنه غير مقبول عندها " أن هذا القبول للزوج لا يعني أن تعتقد الزوجة أن زوجها كامل وخال من النقص ولكنه يعني أن ليس من اختصاصها تطويره بل هذا التطوير والتغيير مهمته هو... وأن يتفهم الرجل المرأة يعني أن يستمع إليها دون حكم بل يستمع بتعاطف ويربط بين كلماتها ومشاعرها... والتفهم لا يعني إلا يعرف الرجل ما يدور في عقل المرأة وإنما يعني أنه يسمع ويجمع المعاني ليحسن الاتصال وهكذا يتفهم الزوج زوجته دون أحكام فتتقبله هي دون شروط، وحين تتقبل الزوجة زوجها دون شروط فأنه يستمع إليها ويتفهمها دون أحكام" [حتى يبقى الحب، د/محمد محمد بدري، ص (104 105)].
التقبل علامة حب:
أن الزوجة حين تتقبل زوجها بـ" حب دون محاولة تغييره يشعر هو بالتقبل ولا يعني أنها لا تحاول تغييره أنها لا تحاول تحسينه وإنما يعني أنها تثق أنه يقوم بالتحسينات المتعلقة به... وحين يشعر الرجل أنه متقبل فأنه من السهل عليه جدًا أن ينصت للمرأة وأن يمنحها التفهم الذي تحتاج إليه وتستحقه" [الرجال من المريخ والنساء من الزهرة، د/ جون جراي، ص(192)].
التقبل رسالة ثقة:عندما يكون شعور الزوجة ناحية الزوج تقبليًا يشعر هو أنه(موثوق به والـ " ثقة" بالرجل تعني: الاعتقاد أنه يبذل أقصى الجهد وأنه يريد الخير لشريكته، وعندما يكتشف الزوج هذه "الثقة" من زوجته في قدراته، تكون أولى حاجات الحب الأولية قد أشبعت، وبالتالي فإنه وبصورة آلية يكون أكثر "رعاية" لمشاعرها وحاجاتها) [الرجال من المريخ والنساء من الزهرة، د/ جون جراي، ص(191)].
عبارات لتوصيل فكرة التقبل:
من العبارات التي يمكن أن تستعملها الزوجة لتوصيل فكرة التقبل للزوج:
- نعم أنت محق.
- فعلك هذا جيد جدًا.
- أنا أحب أن أسير معك في كل طريق تسلكه.
- لن اتخلى عنك انا معك
- اتفق فيما قلت يا عزيزي
ان احببتي اعطاء رايك قولي اتفق معك يا حبيبي لكن ما رايك بهذا الحل اليس مفيد ...
وهذا يستلزم:- عدم انتقاده باستمرار.
- عدم التجسس عليه.
- عدم إرهاقه بتعليمات وإرشادات مستمرة.
- عدم الادعاء بأنك أكثر خبرة منه في أمر ما.
- عدم البحث الدائم عن نقاط ضعفه.
- عدم السعي لتغييره باستمرار.
- عدم مقارنته بالآخرين.
- عدم إحراجه بالأسئلة المستمرة.
- عدم تعييره بأخطائه وزلاته والتغاضي عن الأخطاء الصغيرة.
- إبداء المرونة ومحاولة عدم الوصول إلى حد التأزم بكل أمر.
لا تفتحي له مدرسة:
ليس معنى التقبل أن تقبلي الصفات السيئة لزوجك وإنما عليك أن تشجعيه لتغيير ما يستحق التغيير، مع التأكيد على أنه من الخطأ أن تدفعي زوجك قسريًا لأمر ما، كما أنه من الخطأ الفادح أن تطيلي المناقشات معه حول أمور صغيرة، لأن ذلك لن يجدي نفعًا وإنما فقط سيعكر الأجواء بينكما.
ذكاء التغاضي:ومن هنا نذكر أهمية التغاضي وغض الطرف عن أخطاء الشريك فعلى الزوجين التغاضي عن بعض ما لا يحب أن يراه في الآخر ويضع كلاهما في حسبانه أنه إذا كره في الآخر صفة، فلابد أن تكون فيه صفة أخرى تشفع له، وهذا هو عينه ما أشار إليه الرسول - صلى الله عليه وسلم - حين قال: ((لا يفرك مؤمن مؤمنة، أن كره منها خلقا رضي منها آخر)) [رواه مسلم].
بهذه الطرق والنصائح لو تقيدنا بها .... بـأذن الله سنقبل ازواجنا بعيوبهم قبل حسناتهم ....
فنحن بشر ناقصين الكمال لله وحده ... اذن لا يحتاج ان تشعري افضل منه .....
لان انتي وهو وانا كلنا ناقصون ... نمتلك نقاط سلبية ...
اسعد الله كل الازواج