-مستحضرات التجميل سريعة التلف : (صح ) 
تدوم صلاحية مستحضرات التجميل 30 شهراَ كمهلة قصوى ، لكن بعد فتح الأنبوب أو المستحضر لاستعماله . فان المهلة القصوى لصلاحيته 3 أشهر فقط . فاذا انتهت هذه المهلة ظهر الصفرار و العفن على كريمات التجميل ، و تصاعدت الروائح الكريهة من أقلام أحمر الشفاه . و الحل السريع هو التخلص منها و عدم استعمالها بتاتاَ كي لا تسبب لكِ بتأثيرات جانبية .
----------------------------
-لا شئ يضاهي الاسبيرتو لازالة حب الشباب أو البثور : (خطأ )
على رغم كونه مطهراَ و منظفاَ طبياَ للجروح و الخدوش ، فان الاسبيرتو ليس العلاج المناسب لمشاكل البشرة . استعملي الكريمات الخاصة أو اللاصقات الطبية (PATCH ) فهي مناسبة للبشرة و أكثر فاعلية .
-----------------------------
-الحليب يرطب الجسم أكثر من الزيوت : (صح )
يساهم الحليب المرطب بتلطيف البشرة ، تليين النسيج الجلدي السطحي و تغذية الخلايا الدهنية -المائية فيه ، أما الزيوت فلديها مهمة أخرى و هي اضافة ملمس مخملي و لمعان على بشرتك . كما تحبس المياه في الخلايا فتمنع تشقق البشرة .
-----------------------------
-الصابون ينظف أكثر من جل الحمام (خطأ)
لأن الصابون منظف قوي على البشرة ، يقشر النسيج و يخل بالتوازن في خلايا البشرة السطحية مسبباَ جفافاَ و تشققاَ للبشرة . فاذا كنت تستعملين الصابون اختاري الأنواع الطبية لأنها الأفضل للبشرة .
-----------------------------
-حب الشباب معدِ : ( خطأ )
لأنه ليس فيروساَ بل هو خلل في عمل الغدد الدهنية ، فلا تخافي اذا قبلتك زميلتك التي تشكو من حب الشباب ، انما انصحيها باستشارة اخصائية و طبيب صحة لكشف الخلل .
----------------------------
-قص الشعر ينميه بسرعة : (خطأ )
ان قص الشعر من وقت لآخر يغذيه و يقويه لكن لا ينميه بسرعة . و السبب أن الشعر ينمو من الجذور و ليس من الأطراف ، و لا تتوقعي أن ينمو شعرك أكثر من 1,5 سم في الشهر الواحد
------------------------------
-ان تدليك فروة الرأس يسرع نمو الشعر : (صح)
لأن التدليك ينشط دورة الدم في الرأس ، يقوي الجذور فيسرع عملية نمو الشعر . أما الطريقة فهي بفرك فروة الرأس بحركات دائرية بطيئة بأطراف االاصابع و دون الضغط كثيراَ على الرأس .
-----------------------------
-مستحضرات تصفيف الشعر تسبب الجفاف : ( خطأو صح )
لأن ليست كل الأصناف مضرة . هناك أنواع من الجل مثلاَ تحتوي على الاسبيرتو الذي يؤذي الشعر و يسبب التقصف و جفاف النسيج الجلدي .
----------------------------
-من غير المفيد استعمال ماركة واحدة من الشامبو : ( خطأ )
ان استعمال ماركة الشامبو نفسها لا يؤذي الشعر ، و ليست تهم الماركة بقدر ما يهم أن يلائم الشامبو طبيعة الشعر . فمن غير المفيد مثلاَ استعمال شامبو للشعر الجاف فيما تكون طبيعة الشعر دهنية . مع الاشارة الى استعمال قناع خاص للشعر من وقت لآخر لأنه يغذي الشعر و يحميه من التقصف ، كما أن استعمال الملطف بعد الحمام يطري الشعر و يعطيه ملمساَ حريرياَ .
------------------------------
-يجب غسل الشعر بالمياه الباردة : ( خطأ )
لكي يذوب الشامبو على الشعر جيداَ و يتغلغل في فروة الرأس لينظفها ، يجب أن تكون المياه فاترة . لكن يمكنك أن تغسلي شعرك بالمياه الباردة بعد الانتهاء من الشامبو . فيصبح أكثر حيوية و انتعاشاَ .
------------------------------
-الخل يعطي الشعر لمعاناَ و بريقاَ : ( صح )
يساهم الخل بفضل الأسيد الذي يحتويه بتقوية الشعر واضفاء لمعان مميز عليه ، ننصحك باستعمال الخل في الحمام بعد تنظيف الشعر بالشامبو جيداَ .
------------------------------
-يمكن أن تتغير رائحة العطر على البشرة : (صح )
لا تبقى دائماَ رائحة العطر التي نشتمها هي ذاتها عندما تلامس البشرة ، و الموضوع له علاقة بالكيمياء . تحتوي البشرة على كثافة من الهيدروجين (PH) تزيد أو تنقص حسب طبيعة كل بشرة . و يؤدي تفاعل العطر مع كثافة الهيدروجين الى تغيير رائحة العطر . من هنا نفهم لماذا تكون رائحة العطر نفسها مختلفة بين شخص و آخر .
-ان تنظيف الساقين و ازالة الشعر الزائد بالشمع تمنع انباته على المدى الطويل : (صح)
لأن الشمع يزيل الشعر من جذوره ، فيتطلب وقتاَ أطول لينمو مجدداَ .كما أن الشعر الضعيف لا ينمو أبداَ ، فيخف الشعر مع الوقت . لكن عليك أن تنتظري سنوات كثيرة قبل أن تلاحظي الفرق .
-------------------------------
تدوم صلاحية مستحضرات التجميل 30 شهراَ كمهلة قصوى ، لكن بعد فتح الأنبوب أو المستحضر لاستعماله . فان المهلة القصوى لصلاحيته 3 أشهر فقط . فاذا انتهت هذه المهلة ظهر الصفرار و العفن على كريمات التجميل ، و تصاعدت الروائح الكريهة من أقلام أحمر الشفاه . و الحل السريع هو التخلص منها و عدم استعمالها بتاتاَ كي لا تسبب لكِ بتأثيرات جانبية .
----------------------------
-لا شئ يضاهي الاسبيرتو لازالة حب الشباب أو البثور : (خطأ )
على رغم كونه مطهراَ و منظفاَ طبياَ للجروح و الخدوش ، فان الاسبيرتو ليس العلاج المناسب لمشاكل البشرة . استعملي الكريمات الخاصة أو اللاصقات الطبية (PATCH ) فهي مناسبة للبشرة و أكثر فاعلية .
-----------------------------
-الحليب يرطب الجسم أكثر من الزيوت : (صح )
يساهم الحليب المرطب بتلطيف البشرة ، تليين النسيج الجلدي السطحي و تغذية الخلايا الدهنية -المائية فيه ، أما الزيوت فلديها مهمة أخرى و هي اضافة ملمس مخملي و لمعان على بشرتك . كما تحبس المياه في الخلايا فتمنع تشقق البشرة .
-----------------------------
-الصابون ينظف أكثر من جل الحمام (خطأ)
لأن الصابون منظف قوي على البشرة ، يقشر النسيج و يخل بالتوازن في خلايا البشرة السطحية مسبباَ جفافاَ و تشققاَ للبشرة . فاذا كنت تستعملين الصابون اختاري الأنواع الطبية لأنها الأفضل للبشرة .
-----------------------------
-حب الشباب معدِ : ( خطأ )
لأنه ليس فيروساَ بل هو خلل في عمل الغدد الدهنية ، فلا تخافي اذا قبلتك زميلتك التي تشكو من حب الشباب ، انما انصحيها باستشارة اخصائية و طبيب صحة لكشف الخلل .
----------------------------
-قص الشعر ينميه بسرعة : (خطأ )
ان قص الشعر من وقت لآخر يغذيه و يقويه لكن لا ينميه بسرعة . و السبب أن الشعر ينمو من الجذور و ليس من الأطراف ، و لا تتوقعي أن ينمو شعرك أكثر من 1,5 سم في الشهر الواحد
------------------------------
-ان تدليك فروة الرأس يسرع نمو الشعر : (صح)
لأن التدليك ينشط دورة الدم في الرأس ، يقوي الجذور فيسرع عملية نمو الشعر . أما الطريقة فهي بفرك فروة الرأس بحركات دائرية بطيئة بأطراف االاصابع و دون الضغط كثيراَ على الرأس .
-----------------------------
-مستحضرات تصفيف الشعر تسبب الجفاف : ( خطأو صح )
لأن ليست كل الأصناف مضرة . هناك أنواع من الجل مثلاَ تحتوي على الاسبيرتو الذي يؤذي الشعر و يسبب التقصف و جفاف النسيج الجلدي .
----------------------------
-من غير المفيد استعمال ماركة واحدة من الشامبو : ( خطأ )
ان استعمال ماركة الشامبو نفسها لا يؤذي الشعر ، و ليست تهم الماركة بقدر ما يهم أن يلائم الشامبو طبيعة الشعر . فمن غير المفيد مثلاَ استعمال شامبو للشعر الجاف فيما تكون طبيعة الشعر دهنية . مع الاشارة الى استعمال قناع خاص للشعر من وقت لآخر لأنه يغذي الشعر و يحميه من التقصف ، كما أن استعمال الملطف بعد الحمام يطري الشعر و يعطيه ملمساَ حريرياَ .
------------------------------
-يجب غسل الشعر بالمياه الباردة : ( خطأ )
لكي يذوب الشامبو على الشعر جيداَ و يتغلغل في فروة الرأس لينظفها ، يجب أن تكون المياه فاترة . لكن يمكنك أن تغسلي شعرك بالمياه الباردة بعد الانتهاء من الشامبو . فيصبح أكثر حيوية و انتعاشاَ .
------------------------------
-الخل يعطي الشعر لمعاناَ و بريقاَ : ( صح )
يساهم الخل بفضل الأسيد الذي يحتويه بتقوية الشعر واضفاء لمعان مميز عليه ، ننصحك باستعمال الخل في الحمام بعد تنظيف الشعر بالشامبو جيداَ .
------------------------------
-يمكن أن تتغير رائحة العطر على البشرة : (صح )
لا تبقى دائماَ رائحة العطر التي نشتمها هي ذاتها عندما تلامس البشرة ، و الموضوع له علاقة بالكيمياء . تحتوي البشرة على كثافة من الهيدروجين (PH) تزيد أو تنقص حسب طبيعة كل بشرة . و يؤدي تفاعل العطر مع كثافة الهيدروجين الى تغيير رائحة العطر . من هنا نفهم لماذا تكون رائحة العطر نفسها مختلفة بين شخص و آخر .
-ان تنظيف الساقين و ازالة الشعر الزائد بالشمع تمنع انباته على المدى الطويل : (صح)
لأن الشمع يزيل الشعر من جذوره ، فيتطلب وقتاَ أطول لينمو مجدداَ .كما أن الشعر الضعيف لا ينمو أبداَ ، فيخف الشعر مع الوقت . لكن عليك أن تنتظري سنوات كثيرة قبل أن تلاحظي الفرق .
-------------------------------
: 
: 
: